Советы июня от редактора раздела Ирины Казьминой

Как же здорово в жару вернуться с улицы и тут же принять прохладный душ! Но постоянно следовать этому порыву не стоит, ведь можно навредить своей коже. Так что если в летнюю пору ты то и дело посещаешь ванную комнату, чтобы освежиться, то тебе не помешают наши советы.

Совет № 1
Принимай душ не более одного раза в день. В жару под солнцем наша кожа и так страдает от обезвоживания, а слишком частое ополаскивание даже без мыла или геля для душа приводит к тому, что с кожи удаляется защитный гидро-липидный слой. Она становится сухой и беззащитной перед различными бактериями. В результате ты можешь заполучить шелушения и раздражения и даже подвергнуться нашествию прыщей там, где их никогда не было.

Совет № 2
Не плескайся в душе слишком долго. Пяти минут вполне достаточно, чтобы освежиться и смыть пот и пыль с кожи. В противном случае ты непременно обнаружишь шелушения на теле. Чтобы предотвратить эту напасть, сразу же после душа воспользуйся легким лосьоном для тела, в составе которого нет тяжелых масел. Здорово, если в списке ингредиентов лосьона будут отличные увлажнители эпидермиса –  алоэ вера и гиалуроновая кислота.

Совет № 3
Если ты решила как следует очистить кожу, то пользуйся только мягким гелем для душа, например, для чувствительной кожи или специально для малышей. В таких средствах нет сушащих кожу компонентов, и очищают они очень бережно. Также постарайся чаще менять мочалку. Специалисты советуют делать это раз в полгода, а если ты пользуешься натуральной мочалкой, то ее нужно безжалостно выбрасывать уже через месяц использования. Дело все в том, что со временем на ней образуются колонии различных бактерий и даже плесень. И вся эта гвардия во время мытья может перекочевывать на твою кожу. Бр-р!

Совет № 4
Если ты любишь пользоваться различными скрабами, то имей в виду, что летом этого не стоит делать чаще одного раза в неделю и использовать для отшелушивания нужно только щадящие средства. Например, выбирай пилинги с синтетическими микрошариками или применяй скрабы с сахаром или морской солью – в процессе нанесения эти компоненты начинают сразу же растворяться и не травмируют кожу так, как, например, скрабы с дроблеными косточками. Ну и ни в коем случае не делай даже самый нежный пилинг сразу после пляжа.