ЗОЖник. Красота своими руками

Как насчет того чтобы приготовить простые, натуральные и очень эффективные средства по уходу за кожей и руками? Немного практики – и ты станешь настоящим специалистом в косметологии!

Тебе понадобится:

• – лекарственные травы. Можно приобрести их в аптеке или использовать собранные собственноручно;
• – эфирные масла. Используй только качественные, от проверенных фирм (например, «Vivasan», «Bergland», «Karel Hadek», «Dr. Taffi», «Gloryon», «Primavera»);
• – базовые масла: виноградной косточки, касторовое, миндальное, зародышей пшеницы, жожоба или оливковое;
• – глицерин, спирт 40%-ный, витамин Е, одноразовый шприц, хлоргексидин. Все это можно приобрести в аптеке;
• – различные баночки и бутылочки. Можно использовать промытые и обработанные хлоргексидином или спиртом емкости от промышленных кремов и средств ухода.

Травный тоник для лица для проблемной кожи

Травный тоник прекрасно очищает лицо от загрязнений, убирает жир в проблемных зонах лица, хорошо тонизирует, сужает поры и предотвращает воспаления. Рекомендуется протирать лицо утром и вечером.

Тебе понадобится:

• – сухие травы;
• – стакан для приготовления настоя;
• – мелкое ситечко или марля;
• – глицерин;
• – спирт 40%-ный;
• – воронка, шприц;
• – красивая бутылочка для хранения.

Сначала мы приготовим настой трав. Затем добавим глицерин и спирт – эти вещества обеззараживают, помогают полезным веществам растений проникнуть в глубь кожи, а тонику – дольше оставаться свежим.

Подойдут следующие травы: шалфей, ромашка, мята, мелисса, зверобой, цветки календулы, липы. Шалфей обладает противовоспалительными свойствами и сужает поры. Мята и мелисса прекрасно тонизируют кожу, выравнивают рельеф, имеют охлаждающий эффект и придают тонику приятный аромат. Липа увлажняет и смягчает. Зверобой защищает от прыщиков и покраснений. Ромашка успокаивает, снимает шелушение.

Хорошо, если получится сделать смесь из всех этих трав. Если нет, настой можно сделать из одной травы, более всех отвечающих проблемам кожи.
1 столовую ложку травы или смеси трав залей 100 мл горячей воды.

Пусть травы настаиваются 30–60 минут .

Затем процеди в подготовленную бутылочку.

На 80 мл настоя добавь 2–3 мл глицерина. Глицерин удобно добавлять в настой шприцем без иглы.

Также добавь 15 мл спирта 40%-ный.

Такой тоник лучше хранить в холодильнике, до двух недель.

Косметический лёд

С этими же травами можно сделать косметический лед. Замороженные кубики будут храниться в морозилке сколь угодно долго. Если их не размораживать, они практически не имеют срока годности. Также косметический лед не содержит спирта и подходит для сухой кожи. Для нее же можно использовать цветки липы, цветки мальвы, листья алтея, листья подорожника и кипрея.

Тебе понадобится:

• – травы;
• – кипяток;
• – мелкое сито или плотная марля;
• – формочки для льда (извлекать лед удобнее из силиконовых форм, нежели пластмассовых) или пакетики для льда.

Если будешь делать лед в формочках, то одну столовую ложку трав залей 100 мл кипятка, дай настояться 30–60 минут, затем процеди и разлей травный настой по формочкам. Теперь формочку с настоем надо поместить в морозилку. Уже следующим утром кубиками можно пользоваться – желательно после сна, проводя по лицу по массажным линиям. Такой лед не только поможет коже взбодриться и стать мягкой и бархатистой, он еще и пробудит тебя саму
Если не нравятся холодящие ощущения ото льда, кубик можно бросить в стаканчик – и потом, когда растает, протереть лицо ароматным травяным настоем.

Ароматное масло «Ноготок к ноготку»

Если ногти медленно растут, слоятся, обламываются, выглядят шероховатыми и тусклыми, это средство сделает их здоровыми, сильными и блестящими.

Тебе понадобится:

• – 5 мл оливкового масла;
• – 5 капель эфирного масла лимона (или 2 капли масла лимона, 2 капли масла эвкалипта и 1 капля масла лаванды);
• – небольшой флакончик для хранения средства.

Эфирное масло лимона – лучшее средство для ухода за ногтями. Оно отбеливает, укрепляет и придает блеск ногтевой пластинке. Кстати, оставшиеся корочки от лимона не выбрасывай сразу, протри им ногти и не смывай. Полезно также втирать в ногтевую пластину и кожу вокруг ногтя (кутикулу) свежий сок лимона.

Эфирное масло эвкалипта улучшает кровообращение, тем самым питая ногти, способствует их быстрому росту. Эфирное масло лаванды предотвращает различные воспаления, увлажняет и успокаивает кутикулу.

Используй средство каждый день. Нанеси на ватную палочку и активно втирай в ногтевую пластинку (без лака!) и кутикулу – и результат будет заметен уже через несколько применений.

Эфирные масла, продукты пчеловодства и лекарственные травы могут вызвать аллергическую реакцию. Помни, что перед первым использованием лечебной косметики надо провести пробу – нанести немного средства на локтевой сгиб. Если никакой нежелательной реакции не последовало – можно пользоваться. Не забывай, что эфирные масла нельзя наносить на кожу в чистом виде (за исключением масла чайного дерева)! А также что все инструменты, руки и рабочая поверхность перед работой должны быть хорошо промыты и обработаны дезинфицирующим раствором. Будь очень осторожна при работе с плитой, водяной баней и горячими жидкостями.

Ольга ДУМКИНА

Фото автора (Ольга Думкина)