Хорошее настроение из шкафа
Сидишь дома и чувствуешь, что тебя одолевает нестерпимая хандра, все вокруг становится каким-то унылым, да и вообще, кажется, что жизнь не удалась. С тобой такое бывает?
Однажды я сказала себе: "Хватит впадать в депрессию! Доставай-ка из закромов все свои веселые деньки!" И ты знаешь, помогло. Самые разные вещички напомнили мне, как я была счастлива когда-то, и настроение мгновенно улучшилось. А иногда для этого достаточно просто увидеть красивую игрушку или провести рукой по деревянной статуэтке. Попробуй, может, и у тебя получится стать веселее с помощью таких незамысловатых вещей.
Открытки нужно открывать!
Вытряхни из пыльных коробок все открытки, которые тебе дарили на день рождения, Новый год и т.д. Отбери те из них, в которых написаны самые-самые теплые пожелания от близких людей. Прикрепи эти карточки на самые видные места в своей комнате: за стекло книжных полок, на письменный стол, прикнопь к стене, приклей скотчем к зеркалу. Пусть они напоминают, что у тебя есть классные друзья, с которыми и море по колено. Кстати, совершенно необязательно держать открытки в развернутом виде – ведь ты помнишь, что в них написано, а гостям знать об этом не стоит.
Останови мгновение
Почему все твои фотографии аккуратненько разложены по альбомам? Это, конечно, соответствует правилам хранения фотодокументов, но не напоминает тебе о самых веселых каникулах или интересных поездках. Забудь о том, что портрет на стене считается признаком мещанства, и повесь на самое видное место фотографию, на которой видно, что ты радуешься жизни. На письменный стол можно поставить "парадный" портрет твоей семьи или компании друзей. Это, кстати, приветствуется даже в офисах многих зарубежных компаний. Ну, а на зеркало можно прикрепить свою фотографию в симпатичном купальнике. Она не даст забыть, что ты "очень даже ничего".
И еще. Выбирая место для карточки, помни, что прямые солнечные лучи могут со временем сделать ее блеклой.
Плюшевые приятели
У тебя есть любимые игрушки? Прекрасно. Не стоит прятать их на дальнюю полку шкафа, боясь показаться слишком сентиментальной и несовременной. Пусть очаровательный песик или медвежонок восседают на кровати и радостно встречают тебя, когда ты приходишь из школы. С пушистыми зверями или любимой куклой дома всегда уютнее.
И еда в радость
Купи себе новую посуду. Ну, не сервиз на двенадцать персон, конечно. А для начала личную кружку и тарелку. Пусть они будут расписаны в твоем любимом стиле. Тебе нравятся милые мультяшные зверюшки? Пожалуйста. Любишь все строгое и однотонное? Ради бога. Главное, чтобы даже чашка чая доставляла тебе радость не только содержимым, но и внешним видом. Кстати, сейчас в специальных лабораториях можно заказать посуду с любой фотографией или картинкой.
Стреляй по депрессии
Игры типа дротиков традиционно считаются мальчишескими. Но некоторым девчонкам, вроде меня, очень нравится стрелять (а особенно – попадать) в мишень. Так что имеет смысл позаимствовать эти атрибуты у своего братишки. Если дротики кажутся тебе опасными, можно купить специальные мячики, которые прилепляются к мишени. Такие игры заставляют сосредотачиваться и помогают отвлекаться от неприятностей.
И последнее. Постарайся воспринимать уборку в комнате не как противную обязанность, а как полезную медицинскую процедуру. Ведь грязный, неухоженный дом чувствует себя больным и передает свое настроение тебе.
Добавить комментарий