Миранда Керр ежедневно два раза занимается медитацией

Миранда Керр ежедневно два раза занимается медитацией. «Обычно я просыпаюсь около 6 утра и стараюсь заняться утренней медитацией до того, как в 6.60 проснется мой 6-летний сын Флинн, –говорит австралийская топ-модель. – Потом я быстро принимаю душ, одеваюсь, мы вместе завтракаем, и к 8 я отвожу его в школу. По возвращении домой я делаю утреннюю гимнастику или еду прямо в мой офис на деловые встречи, если они назначены. Вечером около 18 часов мы обедаем всей семьей, потом я читаю книжки сыну и около 19 укладываю его спать. После этого я провожу время с мужем или работаю с деловыми письмами. Перед тем как лечь в постель, я принимаю ванну, чтобы расслабиться, а также занимаюсь вечерней медитацией» (по материалам агентства «Турне»).