Готова к подготовке?
У всех есть маленькие слабости. Но иногда именно они становятся причиной больших проблем. Пройди наш тест и узнай, что тебе мешает успешно готовиться к экзаменам.
1. Ты часто волнуешься понапрасну?
А) Никогда;
Б) Иногда;
В) Очень часто.
2. Важно ли, чтобы другие подбадривали тебя?
А) «Желательно, но необязательно»;
Б) «Нет, могу сама себя подбодрить»;
В) «Да, иначе я смущаюсь».
3. Тебе предстоит сделать что-то необходимое, но не очень приятное. Ты…
А)…примешься за дело в последний момент;
Б)…постараешься переложить проблему на другого;
В)…сделаешь все сразу, чтобы скорее отвязаться.
4. Следуешь ли ты принципу «доверяй, но проверяй»?
А) «Стараюсь, но у меня это не всегда получается»;
Б) «Нет, легче поверить, чем докапываться до истины»;
В) «Да, полностью полагаться можно только на себя».
5. Можешь ли ты стать лидером какого-то проекта?
А) «Запросто, у меня куча идей и планов на любой случай»;
Б) «Могу, но есть риск, что до конца дело не доведу. Я быстро остываю»;
В) «Нет, я вообще не люблю быть на виду».
6. Ты часто опаздываешь на встречи с подругами?
А) «Бывает. Но вообще-то 10 минут — не опоздание»;
Б) «Стыдно признаться, но регулярно»;
В) «Никогда, я ценю свое и чужое время».
7. До начала урока осталось 10 минут, а ты только что проснулась…
А) «Вообще никуда не пойду и скажу, что приболела»;
Б) «Приду ко второму уроку, ненавижу торопиться»;
В) «Молниеносно соберусь и побегу в школу».
А теперь посчитай, ответы под какой буквой ты выбирала чаще:
Больше ответов А. Ты мастер по увиливанию от дел. Находишь массу суперважных причин для того, чтобы не браться за самое главное и нужное. Вот и получается, что дела, оставленные «на потом», копятся и копятся. В итоге ты обнаруживаешь, что проблем набралось невероятно много. В такой ситуации довольно сложно понять, с чего начать и как все успеть. Совет: не оставляй ничего на последний момент. Даже если невозможно все решить или выучить за один раз, сделай хотя бы один шаг в сторону решения вопроса. И так каждый день. В твоем случае важна регулярность.
Больше ответов Б. У тебя невероятно много энергии, поэтому ты даже на ровном месте развиваешь кипучую деятельность. Новые планы, идеи, задумки… Как только все это умещается в твоей голове? Проблема в том, что весь этот огромный потенциал свален в одну кучу. Вот ты и бросаешься от одного дела к другому, не заканчивая ни одно из них, так что фактически топчешься на месте. Совет: определи план действий и придерживайся его. Сначала закончи одно дело, затем переходи к другому. Если зубрить все предметы одновременно, в итоге ничего не запомнишь.
Больше ответов В. Казалось бы, тебе вообще не стоит переживать, потому что ты знаешь все (ну или почти все). Ты очень ответственный и трудолюбивый человек. Но тебе мешает неуверенность. Причем твои страхи зачастую надуманные. Именно это тормозит тебя. Совет: учись себя поддерживать. Повторяй себе: «Я могу, у меня получится». Освой техники расслабления (например, чтобы снять внутреннюю напряженность, нужно в течение минуты делать медленные глубокие вдохи и выдохи). То, чему ты придаешь так много значения, не стоит твоих переживаний. Экзамены, тесты — это всего лишь возможность показать себя. Не получилось сейчас — получится в следующий раз. Главное — уверенно смотреть вперед и не ругать себя за прошлые промахи.
Текст Лана Бабичева
Иллюстрация: Designed by Freepik