Временные трудности

В теории кажется, что управлять своим временем несложно. Но на практике это не всегда удается. Бывает так, что постоянно куда-то спешишь, но так ничего и не успеваешь сделать. Насколько хорошо ты чувствуешь время и умеешь ли с выгодой использовать его?

1. Ты собираешься заняться важным делом, но позвонила подруга и завела долгий разговор. Можешь ли ты тактично ее остановить?
А) «Конечно»; (солнышко)
Б) «Могу, но сделаю это, только если дело действительно неотложное, и пообещаю перезвонить»; (сердечко)
В) «Вряд ли, ведь она может обидеться». (звёздочка)

2. Ты часто опаздываешь?
А) «Увы, да»; (звёздочка)
Б) «Бывает»; (сердечко)
В) «Нет, я всегда прихожу вовремя». (солнышко)

3. Если тебе попалась интересная книга…
А) «Жизнь вокруг замирает, пока ее не дочитаю»; (звёздочка)
Б) «Ежедневно читаю определенное количество страниц»; (солнышко)
В) «Могу увлечься, если больше никаких дел нет». (сердечко)

4. Если ты проходишь мимо комнаты, в которой домочадцы сидят и смотрят телевизор, то…
А) …откладываешь дела и садишься вместе со всеми; (звёздочка)
Б) …останавливаешься на несколько минут; (сердечко)
В) …идешь дальше по своим делам. (солнышко)

5. Мучают ли тебя угрызения совести, если ты не окончила какое-то дело?
А) «Само собой»; (сердечко)
В) «Не очень»; (звёздочка)
В) «Я обычно все доделываю вообще-то»; (солнышко)

6. Есть ли у тебя хобби?
А) «Есть, но на него постоянно не хватает времени»; (звёздочка)
Б) «Я сейчас занята учебой, редко на что-то отвлекаюсь»; (солнышко)
В) «Да, с удовольствием уделяю время любимым занятиям». (сердечко)

Больше звёздочек.
Ты не сидишь без дела: всегда много вопросов, которые надо решить. Только время словно утекает сквозь пальцы. Как бы ты ни старалась, его все равно не хватает. Проанализируй, на что именно оно уходит. Может, на соцсети или на общение с людьми, которые тебе на самом деле не очень интересны?

Больше сердечек.
В целом ты успеваешь сделать все, что запланировала. Правда, дается это непросто, часто ценой потраченных нервов. Постарайся быть спокойнее и откладывай те дела, которые не требуют срочного решения.

Больше солнышек.
Весь день у тебя расписан по часам, нет ни одной бесполезно потраченной минутки. Но так ты рискуешь перенапрячься. Обязательно найди возможность расслабиться и отдохнуть. Это должно стать частью ежедневной программы!

Текст Лана Бабичева

Иллюстрация: Designed by Freepik