Влюби в себя камеру!

Навыки профессиональных моделей сегодня явно должны быть включены в школьную программу, ведь мы снимаем себя на смартфон регулярно. А как порой бывает обидно, когда в зеркале ты себе нравишься, а на фотографиях — нет… Как же научиться позировать так, чтобы под каждой фоткой появились десятки сердечек? Вот простые правила.

Долгие годы я работала телефонтографом — то есть снимала блогеров на телефон. Я внимательно наблюдала за тем, как мои модели двигались в кадре, вечно советовала: «Руку подними!», «Повернись влево!» или «Покажи красивые запястья!»

Но сама я позировать не умела. Мне было до слез обидно: в зеркале на меня смотрела красивая девушка, а на фотографиях вечно получалась какая-то несуразная дамочка, которая слишком сильно кривляется и не показывает себя с лучших сторон.

И я решила разобраться, в чем же дело. Написала подруге-фотомодели: «Дорогая, мне нужна помощь! Научи!» Маша сразу согласилась помочь, включила режим «камера» на смартфоне и поделилась со мной главными принципами работы модели.

Потом она сказала: «Главное — практика! Чем больше ты снимаешься, тем чаще будешь получаться удачно!» И я начала тренироваться сама. Результат мне очень понравился, и я поняла, что фотопозирование — это целое искусство. И ему можно научиться!

А еще, посмотрев на кадры, которые появились уже после того, как я заинтересовалась профессиональным позированием, я обомлела: ну вот она, настоящая модель! Словом, если смогла я, сможет каждая девчонка.

Первое и главное: люби себя

Девочки, которые просто отлипнуть от зеркала не могут, так они себя обожают, — скорее редкость. Обычно девушки себя критикуют: «нос картошкой», «зубы выпирают», «видно животик», «коленки не острые, а круглые» — и дальше по списку.

Многим масла в огонь подливают не слишком вежливые родственники. Мол, «скажу Ирке, что она совсем обыкновенная — чтоб не зазналась!». А еще бывает, что обидные слова бросают тайно влюбленные мальчишки: «Ну вы посмотрите на нее, возомнила себя королевой красоты!» Так они пытаются скрыть свое стеснение и симпатию.

Наконец, бывает, что родители не слишком поддерживают увлечение девочки своей красотой. Особенно если ты любишь часами крутиться у зеркала, примеряя наряды. А это, кстати, важный навык для любой начинающей модели! Но, увы, многие взрослые это не принимают и говорят: «Лучше бы книжку почитала!» Книжка — это, конечно, хорошо, но крутиться у зеркала — тоже крайне важное занятие!

Я не буду перечислять список посланий от «доброжелателей» или от родителей, которые на самом деле желают тебе лишь добра. Просто скажу, что любые плохие слова о нашей внешности иногда сильно ранят. Эти слова потом звучат эхом в наших головах и создают зажимы во время работы с камерой. Страшно повернуться «торчащим левым ухом» в объектив, хотя возможно, что дефект существует лишь у тебя в воображении.

Первое занятие по фотопозированию важно посвятить тому, как ты ценишь свою красоту. Стой перед зеркалом и придумай себе хотя бы десяток комплиментов. Ты можешь сравнивать себя со знаменитыми красавицами, которые тебе нравятся — например: «Ого, да у меня волосы, как у Бейонсе!» или «Ничего себе, у меня пресс, как у Эмилии
Ратаковски!». И хвалить, хвалить, хвалить.

Но при этом помни, что ты такая одна на всей планете. И даже если ты не идеальна, ты точно неповторима — и другой такой больше нет.

Второе: используем принцип зеркала

Знаешь, почему многие девчонки нравятся себе в зеркале, но не на снимках? Этому есть очень простое объяснение. Дело в том, что наши лица от природы не симметричны. Когда мы крутимся у зеркала, мы интуитивно принимаем такие позы, которые как бы создают видимость симметрии. Приближаем к зеркальной поверхности одни части тела и отдаляем от него другие. Таким образом, мы показываем зеркалу себя с самых «выгодных» сторон.

Когда нас снимает камера, мы забываем о том, что видели в зеркале, и просто встаем перед ней, как бог на душу положит. Объектив добавляет свое искажение: то, что находится ближе к нему, становится более крупным на снимках, а то, что отдаляется — маленьким. К тому же в зеркале мы себя видим в динамике,
а вот на снимках появляются «застывшие» образы, схваченные за один миг.

Поэтому вот тебе урок от профессиональных фотомоделей: надо перед объективом вставать так, как ты встаешь перед зеркалом. Мысленно представь это зеркало перед собой, когда на тебя направлена камера.

Многие знаменитые актрисы даже требовали приносить зеркало на фотосессии. Фотограф вставал за ним, а красавица просто крутилась перед зеркалом, пока ее снимали. Не всегда это возможно, но есть простая тренировка: принять перед зеркалом несколько удачных поз, а потом закрыть глаза, немного покрутиться вокруг своей оси и попробовать снова встать в эту удачную позу.

В любом случае отнесись к съемке именно как к процессу верчения перед зеркалом — обязательно поможет!

Третье: добавь эмоции

Каждая модель обладает базовыми навыками актерского мастерства. Чтобы прорекламировать какой-нибудь товар, она должна передать на камеру чувства. Как это делается? Тебе снова понадобится зеркало.

Встань перед ним и попытайся показать с помощью мимики разные чувства: любовь, грусть, радость, любопытство, воодушевление, интерес. А теперь давай немного усложним задачу и сделаем эти чувства «двойными». Например, любовь и воодушевление или грусть вместе с любопытством. Придумывай разные комбинации эмоций и попытайся показать их одной лишь мимикой.

Еще ты можешь использовать принцип нарратива. В смысле — рассказать историю. Представь девочку, которая только что получила «пять» по математике и спешит похвастаться родителям. Какое у нее будет при этом лицо?

Давай снова немного усложним задачу. Девочка получила «пять», но мальчик, который ей нравится, уже целых 20 минут не отвечает на сообщения. Как будет выглядеть такой набор чувств? Покажи его.

Самое сложное здесь — зафиксировать эмоцию. Она должна быть статична. На фотоснимках не будет целой гаммы переживаний, слов, каких-то движений глазами или губами. Ты должна научиться показывать свои чувства только одним лишь выражением лица. Поэкспериментируй с этим — и у тебя обязательно получится!

Четвертое: выбираем образ

Главный талант фотомодели — это способность перевоплощаться. Кого она изображает сейчас? Сказочную принцессу или злую фею, которую не пригласили на торжество? Модель должна уметь быть любой, и в этом ее главный талант.

Перевоплощаться тебе помогут детали: наряды, прически, макияж. Попробуй сыграть роль волшебницы, используя определенные аксессуары. Покрутись
в этом образе перед зеркалом и попробуй принять нужные позы, которые передадут идею на снимке.

Займись творчеством и придумай самые разные образы. Например, можно подсмотреть их у любимых звезд или создать самостоятельно. Играй в героинь любимых сказок и сериалов, повторяя мимику и наряд. И это, кстати, отличная идея для тематической вечеринки, после которой ты будешь готова к прекрасной фотосессии!

Пятое: используем примеры

Перед любой профессиональной съемкой продюсер отправляет фотографу и модели референсы. Это чужие фотоснимки, картинки и образы, которые служат примером того, что съемочная группа будет фотографировать.

Можно полистать журнал и сделать закладки, собрать картинки из интернета или заскринить кадры в любимых фильмах. Когда референсы будут готовы, потренируйся в позировании. Подучи те позы, которые ты выбрала, создай наряды, похожие на то, что осталось у тебя в «сохраненках». Так ты будешь точно знать, что делать на фотосессии.

Ну что ж, теперь ты полностью готова стать настоящей моделью! Помни, что в фотопозировании главное — это практика. Ты можешь использовать фронтальную камеру телефона и режим «без рук», чтобы подготовиться к фотосессии у фотографа. Проси подруг почаще тебя фотографировать, и снимай их сама, чтобы наблюдать за работой фотографа и понимать, как устроен процесс съемки. Ну а главное — получай от этого удовольствие! Как в любом творчестве, в фотопозировании важно поймать вдохновение и с головой уйти в процесс.

Желаю тебе самых красивых фотографий!

Текст Дарья Азовская

Иллюстрация: Designed by Freepik