Красота на века
Секреты
вечной молодости и неувядающей красоты волновали женщин с незапамятных
времен. Чего только ни делали наши прародительницы, чтобы всегда
быть самыми обаятельными и привлекательными! Тайные знания надежно
хранят древние свитки. Давай заглянем в них.
Богиня-кошка Баст
Верховный бог египетской мифологии - великий бог солнца
Ра. Нередко он изображался в виде огромного кота, животного, которое
египтяне считали священным. Его жена - грациозная богиня-кошка Баст
- считалась покровительницей женщин. Жрецы, поклонявшиеся богине,
создали целую систему магических упражнений, которые использовали
древние египтянки для того, чтобы не терять своего обаяния и привлекательности.
Считалось, что в момент их выполнения в каждую женщину вселялся
дух богини Баст и пробуждал скрытые силы божественной грациозности
и пластичности. Не все упражнения сохранились до наших времен, но
одно из них до сих пор очень популярно среди современных египтянок.
Упражнение от древних египтянок: Внимательно
понаблюдай за кошками: за их движениями, походкой, манерами. Теперь
сама встань на четвереньки и представь, что ты кошка, да не какая-нибудь,
а самая что ни на есть царственная. Надо стоять на коленях, руки
вытянуты, упор на ладони. Максимально прогни спину (вспомни, как
это делает твоя любимая Мурка) и досчитай до 7 (это число в Древнем
Египте считалось священным). Теперь выгни спину дугой и опять досчитай
до 7. Затем сядь на пятки, положение рук не меняй. Потянись спиной
назад, все так же считая до 7. Повторять это упражнение нужно каждый
день по 7 раз.
Совершенная женщина - гейша
Удивительная традиция и гордость Страны восходящего
солнца - это гейши, земное воплощение идеальной женщины, как говорят
сами японцы. Почти что с пеленок и до семнадцати лет специально
отобранных девушек обучали искусные наставницы, раскрывая ученицам
секреты женских чар. Воспитание гейш оттачивалось до мелочей, показаться
в любом обществе с такой дамой каждый мужчина почитал за великую
честь. Эти женщины словно излучают какой-то загадочный свет, и в
этом сила их невероятной притягательности.
Упражнение от древних японок: Сиять так же, как
великолепная гейша, тебе поможет такое несложное упражнение. Утром
направь зеркало на солнце и поймай отраженный солнечный свет. Через
несколько минут поверни зеркало к себе и пристально посмотри себе
в глаза. Почувствуй, как мощный поток солнечной энергии проникает
внутрь тебя, растекаясь по всему телу тысячей маленьких солнечных
теплых ручейков. Напитайся энергией солнца. Теперь закрой глаза,
устремив свой взгляд внутрь - вся ли ты полна света? Затем открой
глаза, и ты поймешь, что теперь сама излучаешь солнечное обаяние
и тепло. Будь уверена, этого невозможно не заметить!
Танцовщица Лалита
Как говорит древнее индийское учение, у каждого человека
есть особые энергетические центры, так называемые чакры. Они - источник
наших сил, желаний, здоровья и долголетия. Если хотя бы одна из
чакр засорилась, пиши пропало - мы начинаем болеть или попадаем
в полосу неудач. Чтобы такого не произошло, индийские женщины следят
за правильным распределением праны - чистой энергии, поступающей
из космоса. И в этом им помогает танец. Но не простой, а особенный.
Наверное, ты знаешь, что каждое движение в индийском танце наполнено
глубоким философским смыслом.
Упражнение от древних индианок: Ты можешь попробовать
выучить одно из основных движений танца. Но сначала надо найти у
себя на теле главный энергетический центр - чакру Свадхистану, она
находится на четыре пальца ниже пупка. Определи, где располагается
эта чакра, и представь, что в том месте у тебя находится маленький
теплый шарик. Встань прямо (особенно важно следить за спиной, ведь
по позвоночнику циркулирует энергия), ноги поставь на ширину плеч,
руки раскинь в стороны ладонями вверх. Ноги и туловище остаются
неподвижными, а бедрами начинай рисовать восьмерки. А теплый шарик
будет вслед за бедрами перекатываться у тебя внутри, пробуждая энергию,
которая подарит тебе необыкновенную привлекательность и незабываемое
очарование.
Храмовые жрицы
В Древней Греции олицетворением красоты и вечной молодости
считалась прекрасная богиня Афродита. Вышедшая из морской пены,
она пленяла каждого, кто хотя бы раз видел ее. Она будила в сердцах
как богов, так и простых смертных любовь, перед ее чарами не мог
устоять никто. Символом Афродиты была роза - цветок такой же прекрасный
и утонченный, как сама Пенорожденная. Большинство обрядов в честь
Афродиты связаны с водой - стихией, сотворившей богиню.
Упражнение от древних гречанок: Вот один из ее
обрядов. Возьми одну розу (красную или бордовую, цвета любви и страсти),
отдели от соцветия все лепестки. В стеклянную посуду налей воды,
а сверху положи лепестки. Поставь посуду на огонь (жрицы разводили
огонь в специальном жертвеннике, но ты его вполне можешь заменить
обычной газовой плитой, богиня не обидится). Как только вода начнет
закипать, сними посуду с огня. Дай отвару настояться в течение трех
часов. Теперь наполни водой ванну и вылей туда полученный отвар,
погрузись в воду, а лепестки положи себе на лицо и на грудь. Закрой
глаза и прислушайся к себе. Слышишь, Афродита шепчет тебе, что ты
самая красивая девушка на свете?
Лесавки
Может
быть, тебе когда-нибудь рассказывала бабушка, что в старину в чащобах
жили духи леса - лесавки, которые сопровождали лешего и помогали
ему во всем. Наши предки - славяне общались с ними, поклонялись
и духу леса, и деревьям. Женское начало олицетворяла наша обычная
русская березка. Ей было посвящено множество ритуальных песен и
обрядов. Особенно почитаемы были деревья, которые одиноко росли
в поле или вблизи целебных источников. Чтобы избавиться от сглаза,
бесплодия или какой-нибудь болезни, женщины, распустив волосы, пролезали
между сросшимися деревьями, приносили березке (рядом с которой водились
лесавки) дары и просили лесных дев заступиться за них перед лешим.
При себе же всегда полагалось иметь оберег - кусочек берестяной
коры. Она помогала справиться с любыми напастями.
Упражнение от древних славянок: Вот что надо
сделать, чтобы лесавки наградили тебя своими колдовскими чарами.
Встань прямо, потянись вверх всем телом. Представь, что ты могучее
крепкое дерево. Твои ноги - это цепкие корни, уходящие в самую глубь
земли, твое тело - мощный ствол, полный сил, твои руки - это нежные
ветви. Почувствуй ветер и начинай раскачиваться в такт ему всем
телом. Сначала начинают качаться руки-ветви, потом ствол и только
корни остаются неподвижными. Поток ветра усиливается, колебания
становятся чаще и сильнее. Это упражнение можно совершать в любое
время дня, только не позже, чем за час до сна.
Однако самый главный секрет обаяния, который знали и
прародительницы, - это УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ. Нет, не зазнайство, а
уверенность. Такой создала тебя природа, а она-то уж точно знает,
что красивее и что лучше для тебя.
Добавить комментарий