Последнее предупреждение
Проблемы бывают у всех. Такие маленькие неприятности, как вросший ноготь или круги под глазами, могут испортить тебе настроение. Но появление этих непрошеных "гостей" легко предупредить!
Проблема № 1: вросшие ногти
Обычно врастает в кожу ноготь на большом пальце ноги, образуется припухлость, краснота или даже ранка, которая может нагнаиваться... Ужас! На самом деле этого кошмара довольно легко избежать. Не забывай о педикюре (см. "Марусю" № 9) - лучше всего обрабатывать ногти после ванночки с теплой водой. Не обрезай ногти на ногах слишком коротко и стриги по прямой острыми ножницами, причем уголки не срезай. Если ты случайно сломала ноготь, аккуратно подпили его. Да, и откажись от тесной, сдавливающей пальцы обуви (какими бы модными ни были остроносые сапоги в этом году). Именно такая обувь, как правило, и влияет на врастание ногтей.
Проблема № 2: круги и мешки под глазами
Чтобы избежать этой неприятности, мало как следует высыпаться (хотя, сама понимаешь, это тоже важно). Дело в том, что кожа вокруг глаз очень тонкая и к тому же практически лишена защитной подкожно-жировой клетчатки. Поэтому ухаживать за зоной вокруг очей нужно очень тщательно. Используй для этой области легкие гели и кремы (только не переборщи, достаточно наносить средство размером с небольшую горошину). Если ты много сидишь за компьютером, можно наносить увлажняющую косметику и в течение дня, а не только утром и вечером. И обязательно удаляй макияж вокруг глаз прежде, чем лечь спать! Ешь поменьше соленого и копченого (все эти вкусности вызывают накапливание жидкости и отечность). Кстати, эффективное средство против темных кругов - маска из зелени петрушки. Смешай 1 ч. ложку растертой зелени с 2 ч. ложками жирной сметаны и положи под глаза. Смой через 15 минут и нанеси крем.
NB! Иногда темные круги могут означать проблемы с сердцем, щитовидкой или почками. Так что, если косметические средства оказались бессильны - бегом к врачу!
Проблема № 3: несвежее дыхание
Да уж, позаботиться о легком дыхании жизненно необходимо! Вдруг из-за нехорошего запаха изо рта у тебя сорвется свидание с парнем твоей мечты? Мы уверены, что ты тщательно выполняешь все рекомендации стоматологов: чистишь зубы два раза в день и применяешь флосс (зубную нить) и специальные жидкости для полоскания рта с шалфеем и ромашкой. Специалисты рекомендуют пользоваться двумя (!) зубными щетками (утром с более мягкой щетиной, чем вечером), поскольку для полного высыхания щетинок требуется не меньше 24 часов. Не забудь, что профилактический осмотр у стоматолога нужно проходить два раза в год, чтобы исключить появление грозных "кариозных монстров".
К сожалению, даже если кариес ты давно победила, дыхание все равно может оставаться несвежим. Иногда виной этому некачественные пломбы из амальгамы или плохо изготовленная коронка, из-за которых может воспалиться десна. А иногда во всем виноват желудок и плохой запах связан с гастритом или, не дай бог, язвой. Так что, если стоматолог не помог, пора обратиться к гастроэнтерологу.
Проблема № 4: врастающие после эпиляции (депиляции) волосы
К сожалению, общедоступного средства борьбы с ненужной растительностью, которое помогло бы избавиться от волос на ногах раз и навсегда, пока не изобрели. А использование бритв, воска и (брр!) эпилятора нередко ведет к врастанию волосков, раздражению и сухости эпидермиса. Поэтому, чтобы потом не мучиться, раз в неделю обязательно используй скраб или пилинг для тела, что размягчить верхний слой кожи и подготовить ее к эпиляции. Также тебе помогут смягчающие кремы или лосьоны с алоэ или ромашкой. Кстати, сейчас появились средства, замедляющие рост волос, которые помогают хоть ненадолго отодвинуть следующую процедуру удаления растительности.
Проблема № 5: секущиеся, ломкие волосы
Особенно актуальна проблема сухих и ломких локонов для зимнего времени года. От холода кровеносные сосуды головы сужаются, циркуляция крови замедляется и корни не получают жизненно важных элементов. Поэтому для профилактики еженедельно применяй маски, а также специальные восстановительные сыворотки, защищающие твою шевелюру по всей длине. Для ежедневного ухода используй интенсивный бальзам-кондиционер. Откажись от металлических и некоторых видов пластмассовых расчесок - они сильно электризуют волосы. А вот шапку не забудь надеть - иначе и локонам повредишь, да еще и чего доброго простудишься!
Видишь, нерешаемых проблем просто нет. Главное, заняться ими вовремя!
Добавить комментарий